浏览：16发布于：2026-09-07
白露节气小科普：
白露，是秋季的第三个节气，也是天气由热转凉的重要分水岭。古人云：“白露秋分夜，一夜凉一夜。”此时节，夏日的闷热彻底褪去，清晨的草木上开始凝结起一层晶莹剔透的白色露珠，这便是“白露”之名的由来。随着昼夜温差拉大，空气中的水汽在夜间遇冷凝结成露，气候也由“湿”转“燥”。此时人体易感秋燥，咽喉干痒、皮肤干燥等问题频发，因此润肺防燥、添衣保暖便成了这个节气的养生主旋律。
白露微凉，燥气始降
养生重在润与藏
甘露藏药
愿您饮食有度，起居有常
在这清秋时节，收获满身安康
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